diatrofika.gr
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ

Αυτό πρέπει να το γνωρίζετε: Αυτή η διατροφή απειλεί τη στύση και αυτή την παρατείνει

B2ae1c9a8d0e3b0552f901f4c095f8e9 L
Κοινοποίηση

Και όμως η διατροφή επηρεάζει περισσότερο από όσο πιστεύεις

Μια νέα μελέτη γύρω από τα προβλήματα στύσης, έρχεται να επιβεβαιώσει αυτό που ήδη ξέραμε. Η διατροφή μας επηρεάζει πολλές λειτουργίες μας και μία από αυτές είναι και η στύση των ανδρών.

Πιο συγκεκριμένα οι ερευνητές βρήκαν πως η κατανάλωση κόκκινου κρέατος μπορεί να μειώσει τη διάρκεια της στύσης στους άνδρες, αλλά και την ποιότητα αυτής.

Η έρευνα έγινε σε νεαρούς άνδρες, αθλητές, χωρίς προβλήματα υγείας. Τον πρώτο μήνα ακολούθησαν διατροφή με κόκκινο κρέας, ενώ το δεύτερο μήνα καθαρά χορτοφαγική.

Η διαφορά στη διάρκεια της στύσης ήταν αισθητή, με το κόκκινο κρέας να μικραίνει το χρόνο όπου η στύση είναι ικανοποιητική.

Πήγη:pronews.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Αυτά τα 9 λάθη διατροφής μπορεί να αφαιρούν χρόνια από τη ζωή σας: Δείτε τι πρέπει να κάνετε αντ’ αυτού

Σοκολατένιο smoothie με φυστικοβούτυρο και μπανάνα

Η σημασία της ποικιλίας επιλογών στη διατροφή ενός παιδιού